Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2022
|
81,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
989 kcal
|
Tłusz: 41,46g | Białk: 43,19g | Węglo: 118,04g.
Śniadanie: Кофе, Сахар, Творог 5%, Ермолино Блины с Варёной Сгущёнкой. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Какао, ВИК Холодец Говяжий, Борщ с Говядиной. Obiad: Кабачок Гриль, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|