Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2022
|
76,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
785 kcal
|
Tłusz: 32,86g | Białk: 26,90g | Węglo: 97,46g.
Śniadanie: Alpro Soja Vanilj, Arla Laktosfri Mellanmjölk. Lunch: Rydbergs Mangoraja, Kokt Quinoa, Kokta Linser. Przekąski/Inne: Alpro Vaniljsås, Äppelstrudel. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|