Dziennik SenioLima, 04 sie 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2022

91 kg Do tej pory straciłeś: 1,3 kg. Wciąż do stracenia: 5 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 sierpnia 2022:

176 kcal

Tłusz: 1,80g | Białk: 5,28g | Węglo: 31,14g. Śniadanie: Melitta Café sem Açúcar , Pão Francês sem Miolo. więcej...

2290 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 40 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 20 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...

Traci 0,0 kg na tydzień


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi SenioLima