Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2022
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1976 kcal
|
Tłusz: 77,97g | Białk: 86,26g | Węglo: 234,25g.
Śniadanie: Сладуница Конфеты Няшечка, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Банан, Клубника, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Утро Родины Творог Обезжиренный, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Манная Крупа. Lunch: Сладуница Конфеты Няшечка, Сыр Фета, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Sen Soy Кунжутное Масло, Помидоры, Жареная Говядина (Только Постное), Огурец (с Кожурой), Японская Лапша Соба (Приготовленная). Obiad: Реми Груша Пакхам Аргентина, Snickers Мороженое Сливочное с Пастой из Арахиса, Арахисом в Шоколаде . Przekąski/Inne: Волков Пирожное Картошка, Ред Булл Ред Булл без Сахара. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|