Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2022
|
51,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1294 kcal
|
Tłusz: 80,17g | Białk: 80,22g | Węglo: 67,34g.
Śniadanie: Siberian Nutrogunz Протеиновый Коктейль, Сухие Цельные Семена Кунжута, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Bombbar Кокосовая Паста , Грецкие Орехи, Образ Жизни Подсолнечника Ядро, Сухие Семена Чиа, Яичный Белок, Образ Жизни Алтая Лен Темный, Лэнд Яблоко Гренни Смит. Lunch: Черный Хлеб Мука Овсяная Цельнозерновая , Твердый Тофу , Куриная Печень. Obiad: Яйцо, Барс Тунец Натуральный Макрелевый. Przekąski/Inne: Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi miss.lukas1609
|