Dziennik ポテサラ, 05 sie 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2022
86 kg Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.    Wciąż do stracenia: 1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 sierpnia 2022:
585 kcal Tłusz: 18,54g | Białk: 16,80g | Węglo: 86,75g.   Śniadanie: 明治製菓 銀座ハヤシ, ミツカン リンゴ酢, 日本製粉 アマニ油, カゴメ トマトジュース (200ml), ご飯, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ. więcej...
1920 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ポテサラ


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.