|
4
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1482 kcal
|
Tłusz: 81,58g | Białk: 105,26g | Węglo: 82,29g.
Śniadanie: Жареное Яйцо без Жира, Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов, Snaq Fabriq Snaqer, Гречка Отварная, Ярче Молоко 2,5%. Lunch: Огурец, Красные Помидоры, Гречка Отварная, Кузбасский Бройлер Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Obiad: Tree Of Life Протеин, Огурец, Кузбасский Бройлер Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Przekąski/Inne: Орехи Кешью, Nescafe Dolce Gusto Капучино. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|