Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2022
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1722 kcal
|
Tłusz: 83,04g | Białk: 100,42g | Węglo: 142,90g.
Lunch: Магнит Банан, O'Zera Шоколад Горький с Миндалем, Приготовленная Тыква, Грецкие Орехи, Я Любимый Оладьи из Кабачков, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Сыр-Бор Адыгейский Мягкий Сыр, Bonfesto Рикотта Лайт, Лето Укроп Свежий. Obiad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Galbani Сыр Моцарелла, Мегамарт Авокадо, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Молоко (Цельное Молоко), Творог 5%. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi innazelnerovskaa
|