Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2022
|
79,5 kg
Do tej pory straciłeś: 19,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1397 kcal
|
Tłusz: 56,46g | Białk: 91,02g | Węglo: 133,29g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Рулет с творогом. Lunch: Красные Вишни, Нектарины, Ржаные Хлебцы, Паштет из Куриной Печени. Obiad: Демидовская Забава Галеты Кофе с Корицей на Фруктозе, Рот Фронт Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Томатами и Базиликом, Кофе (Растворимое), Омлет с тунцом. Przekąski/Inne: Кофе (Растворимое), Сегодня и Всегда Сырок Творожный. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|