Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2022
|
63,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
980 kcal
|
Tłusz: 26,28g | Białk: 48,74g | Węglo: 136,54g.
Śniadanie: Pêches, Bjorg Crousti Avoine Chocolat Bio, Auchan Lait d’Amande . Lunch: Carrefour Maïs Doux, Tomates Cerises, Lustucru Gnocchi à Poêler, Carrefour Filet de Limande du Nord Meunière . Obiad: Carrefour Maïs Doux, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Yoplait Petit, Tomates Cerises, Elle & Vire Carré Frais 0%, Courgette. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|