Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
hoogan
Dziennik
05 sie 22
Dziennik hoogan, 05 sie 22
Profil hoogan
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Die Hitze ist schuld *gg* - Allen einen guten Start ins WE 🤠
112 kg
Do tej pory straciłeś:
2,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
31 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 05 sierpnia 2022:
804 kcal
Tłusz: 12,42g | Białk: 58,98g | Węglo: 118,87g.
Śniadanie:
Ja! Magerquark, Banane, Kaffee mit Milch, REWE Apfel.
Lunch:
REWE Bio Frische Buttermilch, Käse, Schär Landbrot mit Buchweizen.
Przekąski/Inne:
Selleriesaft.
więcej...
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
23 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
👍
05 sie 22 przez użytkownika:
hoogan
Danke ebenso 🙂
05 sie 22 przez użytkownika:
Nicole250876
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi hoogan
Zobacz Pełną Historię