Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2022
|
78,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1219 kcal
|
Tłusz: 54,61g | Białk: 43,34g | Węglo: 137,52g.
Śniadanie: Beste Ernte Schwarze Johannisbeeren, GutBio Walnusskerne, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%, Milsani Skyr Natur, Enerbio Hanfsamen Geschält, Brombeeren. Lunch: Olivenöl, Kartoffeln. Obiad: Goldähren Vollkorn Toast, Viking Dansk Tradition. Przekąski/Inne: Duplo Cocos, Moser Roth Himbeere Mandel, Zwetschgen. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|