|
Slept 6hrs. MB no Day 10 Of Optifast Pre-Surgery diet. It is now end of Day 7 without a BM. I am gaining weight instead of loosing. No solution yet. Going to take drastic measures tomorrow_ an enema. Still no hunger.
|
115,4 kg
Do tej pory straciłeś: 41,5 kg.
Wciąż do stracenia: 49,2 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
978 kcal
|
Tłusz: 31,26g | Białk: 96,76g | Węglo: 86,36g.
Śniadanie: Kirkland Signature Men 50+ Multivitamin & Minerals, Kirkland Signature Calcium Plus 600Mg w Vitamin D3, Nestle Optifast 900 Meal Replacement-Vanilla, Decaffeinated Coffee (made From Ground), Tap Water. Lunch: Tap Water, Bell Plantation PB2 Peanut Butter Powder, Nestle Optifast 900 Meal Replacement-Chocolate. Obiad: Western Family Chicken Broth No Salt Added, Tap Water, Crystal Light Tangarine Grapefruit, Tap Water, Bell Plantation PB2 Peanut Butter Powder, Nestle Optifast 900 Meal Replacement-Vanilla. Przekąski/Inne: Tap Water, Decaffeinated Coffee (made From Ground), Nestle Optifast 900 Meal Replacement-Chocolate, Men 50+ Multivitamin & Minerals, Senokot-S - Natural Senna Laxative Plus Stool Softener, Tap Water. więcej...
|
|
5652 kcal
|
Ćwiczenie:
Fitbit-4030steps - 3 godziny, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
Zyskuje 7,6 kg na tydzień
|
 Komentarze
It's good to have no hunger when that is all you can have! Sorry you need an enema
05 sie 22 przez użytkownika: Fritzy 22
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|