Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2022
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
531 kcal
|
Tłusz: 21,89g | Białk: 12,64g | Węglo: 76,17g.
Śniadanie: Кофе. Lunch: Помидоры, Пекинская Капуста. Obiad: Авокадо Авокадо, Простоквашино Сметана 10%, Кабачковые Оладьи. Przekąski/Inne: Швепс Биттер Лемон, Банан. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|