|
Wünsche ein schönes Wochenende 😊
|
94,2 kg
Do tej pory straciłeś: 57,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
608 kcal
|
Tłusz: 15,83g | Białk: 83,79g | Węglo: 31,78g.
Śniadanie: Quäse Protein, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Las Cuarenta Serrano Schinken. Lunch: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Dulano Chorizo Salami, Gemischter Salat, Milbona Skyr Pur, Schafskäse, Gebackene oder Gekochte Polenta. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|