Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2022
|
78,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2400 kcal
|
Tłusz: 142,68g | Białk: 65,27g | Węglo: 207,76g.
Śniadanie: Caffè Espresso, Latte di Soia, Grancereale Cioccolato. Lunch: Barilla Pesto Vegan, Melone, La Molisana Pasta Integrale. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Kioene Polpettine alla Zucca e Carote, Bonduelle Soia Edamame. Przekąski/Inne: San Carlo Classica. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|