Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2022
|
88,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 18,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1657 kcal
|
Tłusz: 77,08g | Białk: 85,24g | Węglo: 160,41g.
Śniadanie: Абрикос, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Хлеб с Отрубями, Сливочное Масло, Лента Форель Холодного Копчения Филе-Ломтики. Lunch: METRO Печенье Amaretti, Дикси Персики Плоские, ВкусВилл Филе Грудки Куриное без Кожи, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Clever Foods Томатный Суп с Зеленью, Огурец. Obiad: Красный Октябрь Конфеты Мишка Косолапый, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, President Camembert, Помидоры, Огурец, Блиночкин Краш Лаваш, Зум Зум Ядро Подсолнечника Обжаренное . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|