Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2022
|
88,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1650 kcal
|
Tłusz: 56,14g | Białk: 95,80g | Węglo: 192,98g.
Śniadanie: Мёд, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком). Lunch: Соленые Крекеры, Домик в деревне Молоко 3,5%, Хлеб Черный, Копченов Сало Белорусское, Картофельный Суп. Obiad: Ежевика, Хлеб Черный, Гречка Отварная, Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Ежевика, Шарлотка с Яблоками, Домик в деревне Молоко 3,5%. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|