Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2022
|
43,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1425 kcal
|
Tłusz: 53,73g | Białk: 100,38g | Węglo: 137,91g.
Śniadanie: Намажь Орех Арахисовая Паста с Протеином, Северная Волна Кальмар Горячего Копчения, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Лента Авокадо Хаас, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, King Protein Isolate Protein, Волжанин Яйцо Куриное, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Волжанин Яйцо Куриное, Окское Яичный Белок, ВкусВилл Хлеб Ремесленный Заварной. Obiad: Волжанин Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо Хасс, Перекресток Креветки Королевские 50/70, Увелка Рис Басмати. Przekąski/Inne: Lucky Days Попкорн Карамель, Alpro Almond Миндальное Молоко , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi meshcheryakova_alena
|