Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2022
|
89,1 kg
Do tej pory straciłeś: 19,8 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1811 kcal
|
Tłusz: 71,13g | Białk: 70,94g | Węglo: 218,97g.
Śniadanie: Whole Milk, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Macaroni, Kraft Velveeta Cheese, Coffee with Milk. Lunch: Hershey's Milk Chocolate Bar. Obiad: Cheese Filled Tortellini, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Whole Milk, Kraft Velveeta Cheese, Spaghetti/Marinara Pasta Sauce. Przekąski/Inne: Slim-Fast Keto Fat Bomb Caramel Cup, Centrum Multivitamin/Multimineral Supplement, Now Sports MCT Oil. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|