|
Extraño volumen 🥲
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1762 kcal
|
Tłusz: 35,47g | Białk: 138,92g | Węglo: 244,22g.
Śniadanie: Costa Donuts Chocolate, Peras, Plátano, Nueces, Apio, Seara Filetitos de Pechuga de Pollo, Sopa espinaca, Queso Fresco, Ideal Pan Pita Integral, Manzana. Lunch: Apio, Patatas Cocidas, Lider Merluza Filete con Piel, Manzana, Plátano, Naranjas, Betarraga. Obiad: Colun Leche Descremada, Lider Plátano , Kiwi, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Lechuga, Pechuga de Pollo Hervida, Palta, Ideal Pan Pita Integral, Manzana, Seara Filetitos de Pechuga de Pollo. Przekąski/Inne: Arándanos. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|