Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2022
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1329 kcal
|
Tłusz: 70,20g | Białk: 124,39g | Węglo: 43,16g.
Śniadanie: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Семена Льна, Простоквашино Ряженка 4%. Lunch: Магнит Слива, Яичный Белок, Sen Soy Соус Терияки, Махеевъ Горчица Зернистая, Помидоры, Авокадо Авокадо, Куриные Бедрышки. Obiad: Snaq Fabriq Coco Chocolate, Камако Соус Крем-Бальзамик Итальянский, Помидоры, Sen Soy Соус Терияки, Сметана 20%, Индейка Отварная, Авокадо Авокадо. Przekąski/Inne: Светофор Колбаски "на Привале", Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Hannah Berger
|