Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2022
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2330 kcal
|
Tłusz: 101,67g | Białk: 135,16g | Węglo: 226,57g.
Śniadanie: ВкусВилл Пита Средиземноморская , Royal Nut Кунжутная Паста, Оливковое Масло, Вареное Яйцо. Lunch: Санта Бремор Матиас Филе Сельди Оригинал , Wasa Хлебцы Fiber, Огородников Горчичное Масло, Арбуз, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, ВкусВилл Сосиски Куриные. Obiad: Гарнец Мука Кукурузная, Кукурузный Крахмал, Вареное Яйцо, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Przekąski/Inne: Яблоки, Нектарины, Персики, Good Food Чернослив без Косточки, ВкусВилл Молоко Сгущённое с Сахаром, Alpro Кокосовое Молоко . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|