Dziennik alena.khismatyllina, 07 sie 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2022
57,8 kg Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.    Wciąż do stracenia: 4,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 sierpnia 2022:
1525 kcal Tłusz: 65,33g | Białk: 58,69g | Węglo: 176,43g.   Śniadanie: Яшкино Печенье Puffitto, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Ермолино Колбаса Докторская, Эко Хлеб Хлеб Жито. Lunch: Империя Пиццы Калифорния Хот, Роллы Филадельфия. Obiad: Яшкино Печенье Puffitto, Эко Хлеб Хлеб Жито, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Царские Припасы Квас Живой, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Эко Хлеб Хлеб Жито, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Przekąski/Inne: Черника, Царские Припасы Квас Живой. więcej...
2582 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alena.khismatyllina


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.