Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2022
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
919 kcal
|
Tłusz: 36,02g | Białk: 26,16g | Węglo: 54,75g.
Śniadanie: McDonald's Akdeniz Salata (Sossuz), Tat Menemen Harcı, Egg Omelet or Scrambled Egg. Obiad: McDonald's Akdeniz Salata (Sossuz), Cevizli Kofte, Eker Ayran. Przekąski/Inne: Peach, Migros Bitter Çikolata, Peach, Tadım Fındık İçi, Lipton Kiraz Sapı Çayı, Blueberries . więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|