Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2022
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
931 kcal
|
Tłusz: 40,37g | Białk: 56,18g | Węglo: 81,87g.
Śniadanie: Ekmecik Kepekli Ekmek, Siyah Zeytin, Sahanda Yumurta. Lunch: Havuç, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Pirinç Pilavı, Tarhana Çorbası. Przekąski/Inne: Şekersiz Türk Kahvesi, Ekler. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi merve.yilmaz1461
|