Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2022
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1542 kcal
|
Tłusz: 47,22g | Białk: 174,48g | Węglo: 93,43g.
Śniadanie: Queijo Gouda ou Edam, Bimbo Thins 8 Cereais. Lunch: Iglo Hamburgers Frango. Obiad: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Przekąski/Inne: Sumol Ananás, Danone Yopro 25G Proteína Coconut. więcej...
|
Traci 7,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|