Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2022
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1115 kcal
|
Tłusz: 58,88g | Białk: 89,16g | Węglo: 66,81g.
Śniadanie: Nectarines , Nuts.com Whey Protein Powder, Almond Butter, Volupta Cacao Powder . Lunch: Green Giant Broccoli Medley (Broccoli, Cauliflower & Carrots), Beyond Meat Beyond Breakfast Sausage Classic Plant-Based Patties, Publix Red Bell Pepper. Obiad: Great Value Chopped Walnuts, Baked or Broiled Fish. Przekąski/Inne: Peanut Butter, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi UkuleleBetsy
|