Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2022
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1224 kcal
|
Tłusz: 68,60g | Białk: 48,62g | Węglo: 99,53g.
Śniadanie: Самокат Творожная Масса с Изюмом , Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Цех 85 Улитка с Маком и Грецким Орехом, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Самокат Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Яичница с Помидорами. Przekąski/Inne: Callebaut Шоколад Темный 54,5%, Клубника. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|