Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2022
|
98 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 33 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
365 kcal
|
Tłusz: 9,77g | Białk: 37,97g | Węglo: 30,46g.
Obiad: Contra-filé Grelhado, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|