Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2022
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2630 kcal
|
Tłusz: 83,82g | Białk: 58,50g | Węglo: 388,75g.
Śniadanie: Paysange Fin Fou, Casino Jus de Pomme, Envia Bifidus Nature, Lune de Miel Miel d'acacia, Bjorg Muesli aux Fruits, Bjorg Lait d'Avoine. Lunch: Burger King King Sundae, Coca-Cola Coca-Cola, Burger King Frites (Grande), Burger King King Fries Cheese & Bacon. Obiad: Vin Riesling, Pringles Original, Lidl Nectar d'abricot, Lidl Taboulé, Lidl Jambon de Dinde, Pain Blanc Grillé. więcej...
|
|
2158 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 2 godziny i 35 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 25 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dark-Brownie
|