Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2022
|
83,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 83,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1992 kcal
|
Tłusz: 78,19g | Białk: 103,03g | Węglo: 221,52g.
Śniadanie: Heinz Tomato Ketchup, Blue Band Mentega, Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Sambal Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Telur Goreng, Mie Telur (Ditambah, Masak), Sawi Hijau. Obiad: Mentimun (Kupas), Selada, Sambal Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Przekąski/Inne: Jeruk, Keju Cheddar, Pisang Goreng, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Jambu Air. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Cicirahayu30
|