Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2022
|
48,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1231 kcal
|
Tłusz: 48,27g | Białk: 54,22g | Węglo: 150,46g.
Śniadanie: Нектарин, Станция Молочная Творог 5%, Гармония Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Виноград, Куриный Фарш, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Lunch: Полет Пряники Мятные, Буханка Самса с Говядиной. Obiad: Нектарин, Виноград, Картошка Вареная, Костный Бульон, Капуста Тушеная без Масла, Говядина Отварная, Арбуз. Przekąski/Inne: Corny Big Cranberry. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|