Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2022
|
96,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
918 kcal
|
Tłusz: 43,00g | Białk: 47,60g | Węglo: 87,11g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 3,2%, Авокадо Авокадо, Глобус Кета Горячего Копчения, Хохланд Творожный Сыр, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо. Lunch: Тушеные Овощи, Barilla Макароны. Obiad: Помидоры, Минтай. Przekąski/Inne: Нектарин. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|