Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2022
|
89,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
821 kcal
|
Tłusz: 21,86g | Białk: 34,87g | Węglo: 128,41g.
Śniadanie: Pam Panorama Bastoncini di Crusca , Vitawell Yogurt Magro Bianco, Pesca. Lunch: Basilico, Zucchine, Peperoni, Melanzana, Gnocchi di Patate. Obiad: Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Basilico, Pomodorini, Farro. Przekąski/Inne: Uovo, Pere, Susine, Banane. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi @Matteo0177
|