Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2022
|
55,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1166 kcal
|
Tłusz: 38,61g | Białk: 46,99g | Węglo: 169,56g.
Śniadanie: Haşlanmış Yumurta, Ekmecik Çavdar Ekmeği, Yeşil Biber, Patlıcan, Salatalık, Soğanlar, Domatesler, Ayçiçek Yağı, Bulgur, Semizotu. Lunch: Kırmızı Erik, Kayısı, Siyah Üzüm, Türk Şeker Yulaf Ezmesi, Ev Yapımı Yoğurt. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|