|
Держу вес , не прибавляю это уже радует
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1664 kcal
|
Tłusz: 36,20g | Białk: 69,77g | Węglo: 511,62g.
Śniadanie: Молочная Кухня Йогурт, Гречка Отварная, SPAR Пирог с Щавелем. Lunch: Сава Колбаса Телячья Особая, Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Молочная Кухня Йогурт, Ого Отруби Ржаные, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Куриный Бульон. Obiad: Арахисовая Паста, SPAR Пирог с Щавелем. Przekąski/Inne: SPAR Пирог с Щавелем. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alina_mama_mia
|