Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2022
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1662 kcal
|
Tłusz: 55,36g | Białk: 87,95g | Węglo: 158,45g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Lunch: Ehrmann Протеиновый Пудинг, Говядина Отварная, Рис Вареный. Obiad: Бочкари Ирландский Эль. Przekąski/Inne: Перекресток Арбуз, Сыр Российский, Куриные Котлеты. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|