Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2022
|
88,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 18,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1110 kcal
|
Tłusz: 29,45g | Białk: 66,54g | Węglo: 152,28g.
Śniadanie: Coffeeport Печенье Пряное Постное, Лето Укроп Свежий, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Арбуз. Lunch: ВкусВилл Хлебцы с Луком и Семенами Чиа, ВкусВилл Куриное Филе Запеченое с Овощами, Арбуз. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|