|
Тэк-с))) На прошлой неделе заболела - кашель и всё такое... Активности, соответственно, 0. В среду наелась блинов с маслом, а в субботу целый день лопала торт Наполеон))) С учётом всех факторов, то что я в минусе, а не в плюсе, считаю удивительным)
Сейчас чувствую себя уже хорошо, так что снова в бой!)
|
105,6 kg
Do tej pory straciłeś: 17,4 kg.
Wciąż do stracenia: 40,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1482 kcal
|
Tłusz: 67,61g | Białk: 92,56g | Węglo: 130,72g.
Śniadanie: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный, Каждый День Хлебцы Ржаные. Lunch: Бабаевский Шоколад Тёмный с Кусочками Грейпфрута, Капустный Салат, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Макароны Отварные, Суп Куриный с Картофелем. Obiad: Ленивый хачапури. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|