Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2022
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1734 kcal
|
Tłusz: 41,65g | Białk: 86,29g | Węglo: 259,00g.
Śniadanie: Кофе Эспрессо, Яйцо, Лимон, Геркулес Хлопья. Lunch: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем с Лесным Орехом, Салат из свежей свёклы, Суп из кильки, Питта. Obiad: Салат из свежей свёклы, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Гречневая каша с говядиной. Przekąski/Inne: Шарлотка, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Питта, Куриные Грудки (Запеченые). więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|