Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2022
|
95,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2150 kcal
|
Tłusz: 102,04g | Białk: 117,28g | Węglo: 199,92g.
Śniadanie: Фундук, Кофе, ВкусВилл Малина Протёртая с Сахаром, Йогурт Греческий, Творог. Lunch: Жареный Картофель, Котлета Куриная. Obiad: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Фундук, Сыр Фета, Globus Хлеб Гречневый, Белый Сыр из Жуковки Сыр Камбоцола. Przekąski/Inne: Globus Хлеб Гречневый, Глобус Пивной Набор Лососевый, Черная Смородина. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|