Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2022
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
849 kcal
|
Tłusz: 20,60g | Białk: 59,65g | Węglo: 102,71g.
Śniadanie: Bjorg Crousti Avoine Chocolat Bio, Auchan Lait d’Amande . Lunch: Bo Bun. Obiad: Mâche, Courgette, Tomates Cerises, Harry's Extra Moelleux Complet (35g), Fleury Michon Le Tranché Fin Torchon -25% de Sel, Danone Hipro 15G Protéines Vanille. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
|