Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2022
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
886 kcal
|
Tłusz: 27,22g | Białk: 89,01g | Węglo: 67,50g.
Śniadanie: Bubur Ayam. Obiad: Nescafe Classic, Diamond Fresh Milk, Sugar, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Przekąski/Inne: Orange. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|