Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2022
|
88,7 kg
Do tej pory straciłeś: 27,3 kg.
Wciąż do stracenia: 28,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1199 kcal
|
Tłusz: 69,23g | Białk: 61,40g | Węglo: 86,30g.
Śniadanie: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Беловежские Сыры Сыр с Пажитником, Самбери Сыр Творожный Сабах 69%, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Nescafe Кофе Растворимый, Жареное Яйцо без Жира, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Чеснок, Пятерочка Помидоры, Haas Авокадо. Lunch: Дыня Торпеда. Obiad: Простоквашино Сметана 15%, Брынза, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Ухтышки Растворимое Какао, Запеканка из Кабачков с Фаршем. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|