|
вот такие качели
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1216 kcal
|
Tłusz: 41,28g | Białk: 118,63g | Węglo: 80,88g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Большая Кружка Молоко 2,5%, Каравай Хлеб Дарницкий, Сибирское Застолье Ассорти Популярное Рыбное. Lunch: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриные Грудки, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Каравай Хлеб Дарницкий. Obiad: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Куриные Грудки, Кабачок, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|