Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2022
|
54,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1702 kcal
|
Tłusz: 57,91g | Białk: 121,74g | Węglo: 174,04g.
Śniadanie: Chikalab Dragee Crispy Corn Balls, Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком , Простоквашино Творог 2%, Голубика, Овсяная Крупа, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Огурец (с Кожурой), Ашан Кабачки Гриль, Макароны Отварные, Ашан Форель Карельская. Lunch: Белый Хлеб, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Морковь, Арбуз, Fit Active Caramel Syrup , Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Меридиан Риет из Тунца, Соленые Огурцы с Укропом, Авокадо Авокадо, С.Пудовъ Мука Ржаная , Кефир 2,5%, Яичный Белок, Кабачки. Obiad: Смешанные Орехи, Мёд, Простоквашино Творог 2%, Сазан Жареный, Зеленая Точка Уха Домашняя, Огурец (с Кожурой), Перекресток Сибас Жареный. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|