Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2022
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
747 kcal
|
Tłusz: 35,83g | Białk: 33,68g | Węglo: 73,95g.
Śniadanie: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Coffee, 2% Fat Milk. Lunch: Bigelow Tea Green Tea, Lay's Classic Potato Chips (28.3g). Obiad: THINaddictives Cranberry Almond Thins, Grilled Cheese Sandwich. Przekąski/Inne: Walkers Pure Butter Shortbread Festive Shapes. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|