Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2022
|
96 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
578 kcal
|
Tłusz: 11,34g | Białk: 61,14g | Węglo: 61,21g.
Śniadanie: Do Bem Suco Verde Detox Monstro. Lunch: Tangerinas, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Copacol Peito de Frango Cozido Temperado. Obiad: Maxixe, Camil Feijão Carioca Cozido, Carne de Vaca Assada. Przekąski/Inne: Banana Prata. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi paulabarbosa2001
|