Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2022
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1771 kcal
|
Tłusz: 76,15g | Białk: 48,17g | Węglo: 224,80g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках. Lunch: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Хамбо Чипсы со Вкусом Краба, Гармония Сметана 20%, Помидоры. Obiad: Плати Меньше Живи Лучше Слайсы Злаковый Коктейль, Nestle Kit Kat Mini. Przekąski/Inne: Яшкино Печенье Затяжное с Клубничным Кремом. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|